유방암 발생을 증가 시킬 수 있는 것 중에는 본인으로는
어쩔 수 없는 것 들이 있습니다. 예를 들면 가족력(유전)이나
임신 등이 해당됩니다
오늘은 조절 가능한 것을 알아 보겠습니다.
1. 음주 .....지속적 음주는 유방암 발생을 증가시킵니다.
2. 비만 ....폐경 이후에 비만상태는 유방암 발생을 증가시킵니다.
또한 청소년기 에는 비만이 아니었는데 성인이 되어
비만 상태가 되는 것도 위험합니다.
3. 고지방, 고 칼로리
소아 비만을 유도하여, 결국 성인 이후까지 비만 상태를
유지하는 경우가 많으므로, 조심하여야 되며
또한 초경을 빠르게 하여 유방암 발생을 증가시킵니다.
4.피임약 .... 논란의 여지가 있으나 유방암과는 무관한 것으로
보입니다.
5. 호르몬제 .... 유방암 발생을 증가 시킬 수 있으며, 특히 5년 이상
복용은 상당히 증가 시킵니다.
6.방사선 .....30세 이상은 문제 없습니다. 단 20대에서는 유방암
발생을 약간 증가 시킬 수 있으므로, 무조건 유방
검진시 4장의 엑스레이를 찍는 것은 피해야 합니다.
7. 콩 음식 ... 유방암 발생 빈도를 감소 시킨 다고 추정됩니다.
