오늘 부터 몇 차례에 나누어 유방암 예방 식이 요법에 대해
말씀 드리고자 합니다. 다만, 식이요법을 철저히 하더라도
유방암 검진은 계속해야 할 것입니다.
현재 미국에는 거의 난리 수준입니다.
왜냐면 여성 8명 중 한명이 유방암에 걸리고 있기 때문입니다.
많은 유명 배우들이 유방암에 걸린 것을 들으셨을 것입니다.
그런데 아시아, 특히 한국 일본 태국 등에는 40명에 한명 꼴로
유방암에 걸리고 있습니다. 5분의 1 수준이지요.
왜 이런 차이가 날까요?
처음엔 유전적 차이라고 생각 했습니다.
그런데 일본에서 미국으로 이민 간 사람들을 분석해 보니
미국 사람과 유방암 발병율에 차이가 없었습니다.
결론은 음식물 차이로 추정됩니다.
운동도 덧붙일 수도 있겠지요.
혹자는 유방암 예방 식이요법으로 70% 유방암을 예방할 수
있다고 말하고 있습니다.
예전 엔돌핀으로 유명한 이 상구 박사가 그렇게 강조하던
음식 과 운동이 유방암에도 그대로 적용 되는 것이지요.
현재 우리나라 여성암 중 1위가 유방암이 되었습니다.
예전에는 여성 분들이 자궁암에 아주 많은 신경을 썼는데
이제 유방암에 더 신경을 써야할 때가 된 것이지요.
우리나라에 유방암이 점차 증가하는데, 그이유로 음식이
가장 큰 원인임은 물을 필요도 없을 것입니다.
음식 중에는 아직 완전한 결론이 안난 것도 있습니다만,
식이 요법은 전혀 위험하지도 않고
또 심장병, 당뇨 등 성인병에 좋다는 것은 다 알려진 일이니
유방암 식이요법은 한번 해 볼만 하다고 생각됩니다.
